Voici quelques conseils simples pour se préparer au mieux à affronter les rigueurs de l'hiver! UN BON PETIT-DEJEUNER Prenez un petit-déjeuner riche en protéines, c'est un bon moyen de contrôler…
Témoignage de Patricia Guezello, Tenniswoman J'ai démarré le tennis à l'âge de 12 ans, mais à 20 ans, j'ai levé le pied pour pratiquer d'autres activités. L'année dernière, ma fille…
En hiver, plus que jamais, l'organisme a besoin de repos pour être en forme et lutter contre les maladies saisonnières. Ne négligez surtout pas votre sommeil! Un bon sommeil est…
Nous sommes de plus en plus nombreux à préférer les produits naturels aux médicaments pour soulager les petits bobos ou soigner les maladies bénignes. Si vous êtes en quête de remèdes…
ATTENTION AU FLUOR, CHANGEZ DE DENTIFRICE ! Le fluor est apparu dans les années 50 comme un progrès dans le combat contre les caries et la plaque dentaire. Il fut…
DÉTOXIFIEZ VOTRE ORGANISME EN DOUCEUR ET EN GOURMANDISE EN FAISANT LE PLEIN DE VITAMINES : Chaque jour, on découvre de nouvelles vertus associées à cette merveilleuse plante médicinale, notamment pour détoxifier…